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190斤胖妞减到100斤后变女神

发布时间:2016-08-29 15:48 来源:减肥药排行榜 所属栏目:减肥产品排行榜>>

   190斤胖妞减到100斤后变女神减肥前后对比照     190斤胖妞减到100斤后变女神?是的。她是怎么做到了。快来了解一下吧!     高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,夏艳痛下决心开始减肥,采取严格控制饮食加坚持锻炼的方式进行减肥。在饮食方面,夏艳控制主食和肉类的摄入量,坚决不碰高热量的食物,“我已经三年没喝过碳酸饮料了,渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶。”夏艳每天至少坚持两个半小时的运动量,跑步、跳绳、跳舞……爵士舞她跳了三年多,从大一时手脚不协调的学员现在已经变成两个班的舞蹈教练。     夏艳是安庆师范学院美术动画专业的一名学生,同时也是学校旁边一家健身会所的健身教练,因为身材高挑,长相清秀,经常被学员称为“女神教练”。

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