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大麦茶减肥吗

发布时间:2016-09-04 18:15 来源:减肥药排行榜 所属栏目:减肥产品排行榜>>

大麦茶减肥吗  大麦茶减肥吗?大麦茶含有多种膳食纤维以及蛋白质等等,有着排毒瘦身功效,那么大麦茶的减肥原理是什么呢?   喝大麦茶能减肥吗?   一、大麦茶减肥原理   大麦茶是以大麦为主要原料,经过炒制而成。大麦富含蛋白质,膳食纤维、矿物质、碳水化合物等人体所需的营养物质,大麦能够解暑降火、健脾和胃、排水利尿、助消化等。   喝大麦茶不仅可以去腻、助消化,还能够改善便秘,长期饮用大麦茶可以起到减肥瘦身的作用。   另外大麦茶所含的膳食纤维还可以让人产生饱腹感,有效抑制食欲,避免摄入过多的脂肪、热量等而引起肥胖。   二、大麦茶的饮用方法   大麦茶可以直接用开水冲泡饮用,也可以将大麦茶放入锅中,加入适量的水,煮5-10分钟左右。煮出来的大麦茶香味更浓。大麦茶可以热饮,也可以放在冰箱中冷藏后饮用,当然冰过的大麦茶不可多喝。   常坐在电脑前的办公人员,不妨每天喝上几杯大麦茶,可以改善调整胃肠功能,减少腹部赘肉的生成,从而达到瘦腰腹的目的。   喝大麦茶有什么好处?   大麦性味甘平,具有益气调中,平胃止渴,宽胸下气,消渴除热,消积,补虚的功效。可以治小便赤黄、饮水不定、烦渴不止、扁桃体炎、性咽喉炎、咽喉部脓肿等多种上火症状。所以说喝大麦茶可以清热降火,在炎热的夏季饮用大麦茶还可以清暑热。由于喝大麦茶的好处多,因此备受广大消费者的欢迎。   大麦茶在韩国、日本非常流行,中国相对要少一点,因为我国传统的茶叶有红茶、绿茶、乌龙茶等。因此大麦茶与上述几种茶相比起来,饮用大麦茶的人相对要少一些,随着茶叶文化的扩展,很多人对喝大麦茶的好处也有所了解,因此,渐渐的喝大麦茶的人也就多了起来。   在韩国,很多家庭中都以大麦茶为主要茶品,在日本国家很多的料理店里面都喝大麦茶,因为可以通过喝大麦茶来清除吃生鱼片后口中所留的异味。生活中有的人在冬季讲究滋补养生,其主要饮食往往是鸡、鸭、鱼肉,在享受美食以后,喝上一杯浓浓的大麦茶,不但可以去油腻,还能够促进消化。而且喝大麦茶还有养胃、暖胃的功效。喝大麦茶的好处比较多,他不分年龄阶段和饮用时间,因此,老少皆宜一年四季均可饮用。   喝大麦茶的好处除了上述几种外,大麦茶还有一个好处就是,在泡大麦茶的时候不会弄脏茶具,喝大麦茶的时候不会污染牙齿,长期坚持饮用大麦茶还能够起到美容养颜、减肥的作用。大麦茶中还含有大量维生素B1,因此感冒的患者喝大麦茶可以有效缓解感冒症状。

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