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夏天喝柠檬水能减肥吗?

发布时间:2016-09-10 11:47 来源:减肥药排行榜 所属栏目:什么减肥药效果最好>>

  咨询的人越来越多多多了...

  九姑娘发现大家的问题其实都有一些相同的地方,所以为了让更多现在,或是将来想问这些问题的人得到解答,九姑娘决定开设这个专栏!

九!姑!娘!答!

每天一条减肥问答,求解你心中的减肥问题!

柠檬 柠檬水 饮料_29604663_xxl


  问:“九姑娘,柠檬泡水能减肥吗?”

     答:“柠檬有助于减肥!但是别指望喝它就能减肥。”

  再问:“那我每天用半个柠檬泡水,九月之前能瘦掉20斤吗?”

     柠檬和减肥的关系真的只能是辅助,喝柠檬泡水不包瘦!如果你每天放肆吃喝,就希望柠檬能带你瘦到飞      起,那基本是没啥戏的!因为柠檬中虽然含有少量的柠檬酸,但是根本做不到躺着不动,月瘦十斤啊          喂!

    继续问:“那我们为啥要喝鲜柠檬泡水?”

     首先,它确实能够抑制食欲,辅助减肥;其次如果你不喜欢寡淡的白开水,它能做一个完美的替代,比        饮料果汁都要健康很多! 

    还想问:“白天喝柠檬水会变黑吗?”

    并不会!坊间传闻说柠檬中的VC感光,所以白天喝了会变黑...BUT!经过一个认真的理科girl精密的计       算,除非你每天吃353+个柠檬,否则是不会变黑的!


21天计划2

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